Zapraszamy na dynamiczne zajęcia przy muzyce na rowerach stacjonarnych. To niezwykle efektywny trening dla serca i układu krążenia, dla poprawy kondycji, wytrzymałości, pięknej sylwetki. Jazda na rowerkach najnowszej generacji SPINNING NXT przynosi doskonałe efekty w odchudzaniu!

Zajęcia prowadzone na różnych poziomach zaawansowania, przy muzyce motywującej do wysiłku.

INDOOR CYCLING to wspaniały sposób na odreagowanie po pracy, szkole, problemach dnia powszedniego!

Podczas zajęć indoor cycling klienci mają możliwość korzystania z minitoringu pracy serca w czasie rzeczywistym. Tą możliwość daje oprogramowanie Suunto Fitness Solution.

Korzyści dla klientów to:

  • głębsze zrozumienie treningu
  • zwiększenie efektu treningowego
  • uwidoczniony postęp i jego kontrola.

Każdy z uczestników po zajęciach otrzymuje raport z treningu drogą e-mail, a instruktor raport całej grupy.

Plan zajęć

Instruktorzy Indoor Cycling